ダイエット

今朝は体重が減ってうれしい朝になりました。

今朝は体重が減ってうれしい朝になりました。
朝食は灯台美スムージーを初めて普通に水に溶かして飲みました。(いつもはヨーグルト)
粉末は緑色なのに溶けると濃い紫色になるのがやっぱり不思議で面白い。
ラズベリー風味
灯台美スムージーのラズベリー風味は、味はしっかりベリー味なんですけど、香りにちょっぴり野菜も感じます。
これがわたしにとっては野菜をしっかり摂れていると実感!
ヘルシーな朝♪


体重が(秘密)kgを切ったら期間限定のチョコパイ抹茶味を食べていいって決めてたから、今日はついに食べられまーす。
甘いお菓子は1月25日から食べてないから超楽しみ!
わくわく~♪
ダイエットのモチベーションをお菓子にもっていくのは間違ってるかもしれないけど、食べたい気持ちは強いから頑張れたりするんだよね。
チョコパイ食べたらまたダイエット継続します。
灯台美スムージーはマンゴー風味もあります
💡灯台美スムージーおすすめポイント