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あのライザップ(RIZAP)の運動・食事メソッドを自宅でできるライザップスタイル「RIZAP STYLE PROGRAM」が12月7日(水)にリニューアルしてさらに効率的になったそうです。DVD、ドリンク、サプリ、糖質オフレシピで自宅でも本気やせにコミットできます。
RIZAP STYLE PROGRAMの特徴
- DVDに収録された運動は週4回、15分~30分だから結構やれそう!
- 筋トレの後にタンパク質を補うドリンクや、燃えるサポートをする成分のサプリで効果をバックアップ。
- 糖質オフレシピは作り置き出来る下ごしらえメニューも。
- 電話サポートも充実。
モニターの方は、1ヶ月で体重-3.9kg、体脂肪-7.0%、ウエスト-18.5cm(30代女性、145cm)を達成したそうです。体脂肪率とウエスト減がすごいですね。
必要なものは全部揃っているから、あとは自分の本気だけ!
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