しっかりせんといかん！雑穀畑ダイエット4週目

月曜、火曜とちゃんとダイエット生活をしていたのだけれど、
水曜日の六本木をきっかけに崩れてしまったー
水曜午後に参加したセミナーの会場が六本木だったんです。
普段、六本木に行かないもので、せっかくだからとおしゃれな店でランチでもということになり、友達とヒルズでランチ。
ランチ後、セミナーの受付時間までカフェに移動してケーキを食べながらおしゃべり。
セミナー後に短い交流会があったのですが、茶話会的なものかと思っていたらお酒と軽食が出ちゃって。食べちゃうし、飲んじゃうし。。。
ここをきっかけに、ダイエットな気分が抜けてしまって、戻れず。
水曜日から1度も雑穀畑食べてすらいないです。
ダイエットしてないんだから、痩せるわけもなく。
しっかりせんといかんなっ！！