プチ断食の記録：16:30ベジデーツ4回目。ダイエットティーでたたみかけちゃう

16:30に4回目の断食ドリンクタイム。ベジデーツ30mlを炭酸割にしました。
炭酸割がいちばん好きかも。
夕方で気温が下がってきたので、あたたかいお茶を飲みながらゆっくりベジデーツ酵素を飲みました。
午前中クラクラぼんやりだった頭がスッキリとして集中力が出てきたみたいです。

酵素断食は、初日の最初がちょこっとツラい。
とりあえず、そこを乗り越えたのでもう大丈夫かな。
ついでに腸の中をすっかりデトックスもしちゃおうと思います。
五葉茶を飲んじゃいました。
フッフッフ
酵素でプチ断食＋五葉茶デトックスでサイズダウンは確実(^-^)v
■プチ断食で使用中のアイテム

≫酵素ドリンクでダイエット【ベジデーツ】
≫ダイエットティー五葉茶