ダイエット

アーモンドミルク+粉末スムージー。ビタミンEたっぷりでアンチエイジング!

ここ2日間アーモンドミルクでスムージーを作りました。
ビタミンEたっぷりのアー乳でアンチエイジング!
アーモンドミルクで作る
使ったのはアーモンドブリーズの砂糖不使用(昨日)とオリジナル(今日)。
200mlパックだから計量せずにそのまま全部注げばよくて便利です。


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なかなか混ざらない!

シェイカーにスムージーの粉末を入れてアーモンドミルクを注ぐと、最初はまったく混ざりません。
でもシェイクし続けるとだんだん混ざってきます。
ダマが消えるまでしつこく振り続けなくちゃ。
結構時間がかかります。
泡はたつけど最終的にはちゃんと混ざりました。

味はグッド

アーモンドブリーズの砂糖不使用とオリジナルは結構味が違います。
アーモンドブリーズ砂糖不使用で作ったスムージーは、さらっと爽やかな味わいでコクがプラスされてとっても美味。ナッツの味はあまりしません。
砂糖不使用のアーモンドミルクは200mlでたったの30kcal、糖質も0.6gしか入ってない上にビタミンEたっぷり!ダイエット中の方に超おすすめ。
オリジナルのほうは元々アーモンドの香ばしい味と香りがするので、ナッツの風味がスムージーに足されて深みのある味わいになります。おしゃれなカフェのメニューみたい。
アーモンドブリーズオリジナルは200mlで49kcal、糖質は5.8g。もちろんビタミンEたっぷり。
ビタミンEはアンチエンジングビタミンと言われるほど抗酸化力が強いビタミンです。
アーモンドブリーズ200mlの1パックで1日分のビタミンE摂取目安量が摂れます。
老化防止にはアーモンドミルク割りですね☆

灯台美スムージー ラズベリー風味のおすすめポイント
野菜・果物の酵素エキス入り
青汁でお馴染み大麦若葉が多く入っている
1回ずつの個包装
粉末は緑なのに水にとけると紫色になる
送料無料&シェイカーorアロマをプレゼント
おすすめポイントの詳しい記事はこちら