ダイエット

プチ断食の記録:11:30 ベジデーツ2回目(30ml)炭酸割り

2回目のベジデーツは、11:30に30mlを炭酸割りで飲みました。
炭酸水はベジデーツを買ったら1本同梱されていたものです。
ベジデーツ炭酸割


ベジデーツは原液で飲むよりもずっと飲んだ感が出る気がしました。
まあ、物足りないけど。
昨日まで食べたい時に何でも食べてたんだから慣れるまでは仕方ないですね。
プチ断食、頑張ります。
次は14時。
↓これでプチ断食中↓