ながらウォークでまた2cm細くなったよ(^0^)v

わたしのお気に入りダイエット器具「ながらウォーク」の口コミ記事2個めです。今日はちょっと筋肉痛です。今朝はうれしい報告をしちゃいます。

ながらウォーキング

ながらウォークをたまにがっつりやったら細くなれるかな～っと思って、ゆうべはリオオリンピックの卓球（愛ちゃんの準決勝）を見ながら40～50分使いました。1時間ながらウォークしようと思ってやり始めたんですけど、ウエストやお腹周りだけを集中して使うので疲れて1時間は無理でしたー。
で、今朝、期待をこめてウエストサイズを測ってみました。
（ちなみに昨日は71cmでした。）
69cm！
ちょっとびっくりしてメジャーを２度見してしまいました。
ながらウォークはしっかり使ったんですけど、何しろ座ってゆらゆらですから、１回でまた2cmも細くなっても実感がわかなくて。（もしかしたら朝3時からオリンピックの体操をずっと見ていたせいで頭がぼーっとしてるからかも知れないですけど。）
こんな感じなら、1週間に一回がっつり使う感じでもいいかな～♪
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